গবেষণা: কর্মজীবী নারীরা দীর্ঘায়ু হয়
আমাদের বর্তমান সমাজে নারী-পুরুষের মধ্যে খুব কমই ভেদাভেদ করা হয়। এই ভেদাভেদ কেবল যে ঘরের মধ্যেই মিটেছে, তা কিন্তু নয়। নারীর সরব পদচারণা এখন ঘর, সন্তান, সংসার সামলে বাইরেও। আজকাল কর্মক্ষেত্রেও নারী-পুরুষ সমানতালে এগোচ্ছে।
অফিসের কাজ সামলে ঘরে এসে কাজ করা ক্লান্তিদায়ক বটে, তবে কর্মজীবী নারীর জন্য সুখবর রয়েছে।
সম্প্রতি এক গবেষণা বলছে, যারা তরুণ বয়সে চাকরি করেন তারা অবসরে যাওয়ার পর অনেক সুখী ও স্বাস্থ্যবান থাকেন এবং দীর্ঘায়ু হন। ভারতের সংবাদ সংস্থা টাইমস অব ইন্ডিয়ার অনলাইন সংস্করণে প্রকাশ হয়েছে এ সংক্রান্ত একটি প্রতিবেদন।
৩৬ বছর ধরে পাঁচ হাজার ১০০ নারীর ওপর এ গবেষণা করা হয়। গবেষণা শুরু হয়, ৩০ থেকে ৪৪ বছর বয়সী নারীর ওপর। তাদের শারীরিক, মানসিক ও স্বাস্থ্যগত বৃদ্ধি দেখা হয়, ৬৬ থেকে ৮০ বছর বয়স পর্যন্ত।
গবেষণার ফলাফলে বলা হয়, যারা অন্তত ২০ বছর অর্থ উপার্জন করেন তারা বয়স বাড়লে অনেক বেশি সুখী হন এবং কম শারীরিক জটিলতায় ভোগেন সাধারণ গৃহীনিদের তুলনায়।
কেবল তাই নয়, গবেষণায় এ-ও বলা হয়, কর্মজীবী নারী অবসরের পর কম বিষণ্ণতায় ভোগেন। গবেষণাটি প্রকাশ হয় ডেমোগ্রাফি জার্নালে। গবেষক জেনিফার জানান, কর্মজীবী নারী পুরুষের আধিপত্য থেকে বের হয়ে আসতে পারেন, এ কারণে হয়তো তারা এতোটা সুখীবোধ করেন।
তবে এর বিপরীত দিকও রয়েছে। গবেষণায় কর্মজীবী নারীর জীবনের কিছু নেতিবাচক দিক উঠে এসেছে। কর্মক্ষেত্রে মানসিক চাপ, নারী-পুরুষ বৈষম্য নারীর মধ্যে ভীষণ মানসিক চাপ তৈরি করে। এটি পরে তাদের মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্যের ওপর বাজে প্রভাব ফেলে।
আলম / আলম
মধু খেলে কি কাশি ভালো হয়?
ওজন কমানোর যাত্রায় লটকন হতে পারে আপনার সঙ্গী
স্বাদে অনন্য, পুষ্টিগুণেও ভরপুর জাম
অবিরাম নোটিফিকেশন যেভাবে আপনাকে ক্লান্ত করে রাখে
স্প্রে সানস্ক্রিনের সুবিধা
যেসব ভিটামিনের অভাবে নাক দিয়ে রক্ত পড়তে পারে
পানিশূন্যতা দূর করতে পানির সঙ্গে যা মেশাবেন
প্রতিদিন কয়টি আম খাওয়া ভালো
মাংসের পুর দিয়ে বাঁধাকপির রোল তৈরির রেসিপি
গরমে শিশুর ডায়রিয়ার ঝুঁকি, যা জানা জরুরি
পেট খালি রাখলেই বিপদ
গুঁড়া দুধ দিয়ে মিষ্টি তৈরির রেসিপি জেনে নিন