ঢাকা শনিবার, ১ আগস্ট, ২০২৬

গরমে দ্রুত সবজি শুকিয়ে যাচ্ছে? কীভাবে তাজা রাখবেন


ডেস্ক রিপোর্ট photo ডেস্ক রিপোর্ট
প্রকাশিত: ৮-৬-২০২৩ দুপুর ১১:৩৬

দৈনন্দিন জীবনে ফ্রিজ ছাড়া এক মুহূর্ত চলে না। পানি থেকে শুরু করে বিভিন্ন ধরনের খাবার সংরক্ষণ করা হয় ফ্রিজে। শাকসবজি সংরক্ষণের ক্ষেত্রেও ফ্রিজের যথেষ্ট গুরুত্ব রয়েছে। এই গরমে প্রতিদিন বাজার যাওয়া সম্ভব নয়। আর আর্দ্রতার পরিমাণ এত বেশি যে সকালের কেনা সবজি, রাতেই শুকিয়ে যায়। শুকনো সবজি রান্না করা গেলেও স্বাদ নষ্ট হয়ে যায়। আবার এই গরমে ফ্রিজেও দীর্ঘদিন পর্যন্ত শাকসবজি রাখা যায় না। এ কারণে এমন কোনো পদ্ধতি বেছে নিতে হবে যাতে গরমেও শাকসবজি দীর্ঘদিন পর্যন্ত তাজা রাখা যায়।

তবে আপনি কী ধরনের সবজি কিনছেন, তার উপর নির্ভর করছে সংরক্ষণের উপায়। ঘরের তাপমাত্রায় আলু, পেঁয়াজ, রসুন ইত্যাদি সংরক্ষণ করা যায়।  এগুলো খুব তাড়াতাড়ি শুকিয়ে যাবে না বা পচন ধরবে না।

অন্যদিকে ধনে পাতা, পুদিনা পাতা এবং অন্যান্য শাক কিনলে প্রথমে ভালো করে পরিষ্কার করে নিন। এরপর পানি ঝরিয়ে শুকনো করুন। লাউ শাক, কুমড়ো শাক, পুঁই শাক ইত্যাদির ক্ষেত্রে শাক কেটে নিন। তারপর সেগুলো এয়ারটাইট বক্সে ভরে ফ্রিজে রাখতে পারেন। ধনে পাতা, পুদিনা পাতার শিকড় ছাড়াবেন না। শিকড়সহ এগুলো অল্প পানিতে ডুবিয়ে রাখুন। এতে দীর্ঘদিন পর্যন্ত তাজা থাকবে।

এমএসএম / এমএসএম

মায়ের দুধই শিশুর সুরক্ষার প্রথম ভিত

পুরুষের ৫টি গোপন রহস্য জেনে নিন

গর্ভবতী নারীর হেপাটাইটিস বি থাকলে যা করবেন

খাবারের সঙ্গে শরীরে ঢুকছে প্লাস্টিক, ঝুঁকি কমানোর ৭ উপায়

গর্ভবতী নারীদের যেসব খাবার এড়িয়ে চলা উচিত

রান্নাঘরের সিঙ্ক ঝকঝকে রাখার উপায় জেনে নিন

গর্ভাবস্থায় কাঁচা পেঁপে খাওয়া যাবে?

স্যালাড স্যান্ডউইচ তৈরির রেসিপি জেনে নিন

রাতে আরামের ঘুম পেতে যেসব ব্যায়াম করতে পারেন

রোগা মানুষেরও হতে পারে উচ্চ কোলেস্টেরল

বর্ষায় চুল পড়া কমাতে দামি সিরাম নয়, খেতে হবে যেসব খাবার

পিরিয়ডের ব্যথা দূর করবে এই উপকারী পানীয়

নখের যে ৫ পরিবর্তন হতে পারে ‘গুরুতর রোগের’ সতর্কবার্তা