শীতে ত্বকের যত্ন

শীতের শুষ্কতা আমাদের ত্বকের আদ্রতা কেড়ে নেয়। এই জন্য আমাদের বাড়তি যত্নের প্রয়োজন হয়। নিয়মিতভাবে পরিচর্যা করলে আমাদের ত্বক হবে মসৃণ ও কোমল। সাধারণত আমরা শীতে যে সমস্যার সম্মুখিন হই, তার প্রথম কারণ আমাদের ত্বকের বৈচিত্র। আমাদের কারো হয়তো অনেক বেশি তৈলাক্ত ত্বক, কারো শুস্ক, আবার কারো মিশ্র ত্বক। 

শীতে যত্নের আগে ত্বকের ধরণ বুঝে নিতে হবে। তারপর সে অনুযায়ী ত্বকের যত্ব নিতে হবে। 

কার ত্বকের ধরন কি রকম? তা বোঝার জন্য সবচেয়ে সহজ পদ্ধতি হলো সকালবেলা ঘুম থেকে উঠে টি জোন পরীক্ষা করে নেয়া।  যদি কপালে, নাকে এবং থুতনির কাছে একটু তেলতেলে ভাব থাকে, তবে আপনার ত্বক মিশ্র ত্বক। মিশ্র ত্বক হলো সবচেয়ে ভালো। যাদের ত্বকে পুরোপুরি তেলতেলে ভাব থাকে এবং একটু পর পর ত্বকে তেল জমে যায়, তার ত্বক তৈলাক্ত। অনেকের ত্বক সবসময় একটু শুস্ক থাকে।

যার যেরকম ত্বক, সেভাবেই ত্বকের যত্ন নিতে হবে। নিয়মিত সবধরণের ত্বকে ময়েশ্চারাইজ রিচ করতে হবে।আর এই শীতের দিনে আমাদের ক্রিম বেবইজড ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে। আমরা যখন বাহিরে যাই, তখন অবশ্যই সান স্কিন ব্যবহার করতে হবে। সূর্যে ক্ষতিকারক রশ্মি আমাদের অনেক বেশি ক্ষতি করে। 

সে জন্য আমাদের অনেক বেশি পানি খেতে হবে। পানি শুন্যতার কারণে ত্বক খসখসে ও রুক্ষ হয়ে যায়। যাদের মিশ্র ত্বক, তারা লাইট ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করবেন আর যাদের শুস্ক ত্বক, তারা ডিপ ময়েশ্চারাইজার ক্রিম ব্যবহার করবেন।

ওয়াহীদা ইসলাম কাকলী, রূপ বিশেষজ্ঞ