ঢাকা শনিবার, ১১ এপ্রিল, ২০২৬

লাইফস্টাইল

পুদিনা পাতার গুণাবলী

সর্ষে দিয়ে লোভনীয় ইলিশের ডিম ভাপা

পেঁয়াজ ব্যবহারের উপকারিতা ও অপকারিতা

মেদ ঝরাতে যেসব ডায়েট এড়িয়ে চলবেন

ফোনের ব্যাক কভার পরিষ্কারের ঘরোয়া উপায়

ত্বক ও চুলের যত্নে চাল ধোয়া পানি

অল্প বয়সে চুল পাকলে কি করবেন?

হার্ট সুস্থ রাখতে পেয়ারা খান

কাঁচা-পাকা আমের লেয়ার পুডিং

শরীরে প্রোটিনের অভাব বুঝবেন যেভাবে

ঘি ও দুধে মিষ্টি আলুর মজাদার হালুয়া

প্রোটিনের শক্তিশালী উৎস খেজুর

ডায়াবেটিস ও ক্যানসার প্রতিরোধে কাঠবাদাম খান

ক্যালসিয়ামের চাহিদা পূরণে যা খাবেন

দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধিতে ভূমিকা পালন করে পেয়ারা

বলিরেখার সমাধান চার যোগ ব্যায়ামে

ডায়াবেটিস-সহ নানা রোগে উপকারি হলুদ ও তুলসি পাতা

প্রাক্তন মেসেজ করেছেন বলেই যে রিপ্লাই দিতে হবে এমন কিন্তু নয়। বরং আগে ঠান্ডা মাথায় ভাবুন কেন তিনি টেক্সট করলেন। যে একবার ছেড়ে চলে যায় তাকে বিশ্বাস না করাই ভালো

অহেতুক মেসেজ করে বিরক্ত করছে প্রাক্তন? যে পদক্ষেপ নেবেন আপনি...

যাঁরা পজিটিভ মনের হোন তাঁরা কিন্তু নিয়মিত একটা রুটিন মেনে চলেন। রুটিন মেনে শরীরচর্চা করেন। আর শরীরচর্চা করলে মন ভালো থাকে। এন্ড্রোফিন হরমোন ভালো করে কাজ করে।

এই গুণগুলিই আপনার পজিটিভ মানসিকতার পরিচয়

সবার থেকে আমরা শিখি। ছোট, বড়, গৃহ সহায়ক, চিকিৎসক, দোকানদার, পোষ্য, গাছপালা- আমাদের চারপাশে যা কিছু ছড়িয়ে ছিটিয়ে রয়েছে সবাই আমাদের বন্ধু। সবাই আমাদের জীবন বোধের শিক্ষা দেয়

সবচেয়ে বড় শিক্ষা তো জীবনই দেয়!

সকাল-বিকেলের নাস্তায় লোভনীয় চিড়ার পোলাও