অলিভ অয়েলের হেয়ার মাস্ক
ত্বকের পাশাপাশি চুলেরও পর্যাপ্ত যত্ন নেয়া প্রয়োজন। চুলের যত্নে অলিভ অয়েলের জুড়ি নেই। চুল দ্রুত লম্বা করার পাশাপাশি চুল পড়া রোধ করতে সাহায্য করে অলিভ অয়েল। তাই ঘরোয়াভাবে অলিভ অয়েল দিয়ে তৈরি করে নিতে পারেন হেয়ার মাস্ক অথবা হেয়ার প্যাক।
হেয়ার প্যাক তৈরি করার জন্য নিয়ে নিন টক দই, অলিভ অয়েল এবং একটি ডিম। ২ চামচ টক দইয়ের সঙ্গে একটা ডিমের সাদা অংশ এবং ২-৩ চামচ অলিভ অয়েল মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে নিন।
চুলের গোঁড়াসহ সম্পূর্ণ চুলে হেয়ার প্যাকটি লাগিয়ে অপেক্ষা করুন ২০ মিনিট। এরপর ভালো করে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
চুলের এক্সট্রা যত্নে ভালো মানের শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। ভালো উপকার পেতে অলিভ অয়েল তেল দিয়ে তৈরি এর হেয়ার মাস্ক সপ্তাহে অন্তত ২ দিন ব্যবহার করুন।
এছাড়া প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে অলিভ অয়েল দিয়ে হেয়ার ম্যাসাজ করে ঘুমাতে যান। এতে করে রক্ত সঞ্চালন ঠিক থাকে, চুল দ্রুত বড় হতে সাহায্য করে।
প্রীতি / প্রীতি
গরমে পোষ্যের পানিশূন্যতার ঝুঁকি কমাবেন যেভাবে
ক্ষতিকর কোলেস্টেরল কমানোর ৯টি ঘরোয়া উপায়
আপনার কিডনি নীরবে নষ্ট হয়ে যাচ্ছে না তো!
বাঙ্গি খাওয়ার উপকারিতা জেনে নিন
হজমে সমস্যা? কলার সঙ্গে এই দুই উপাদান মিশিয়ে খান
রোজায় যেসব খাবার শরীরকে ভেতর থেকে ঠান্ডা রাখে
ডায়াবেটিস রোগীরা স্ট্রবেরি খেতে পারবেন?
ঘুমালে ঘাম হয়? জেনে নিন কারণ
বাংলাদেশি রন্ধনশিল্পের গ্লোবাল আইকন হওয়ার পথে শেফ জাহেদ
রমজানে মানসিক প্রশান্তির জন্য কী করবেন?
ত্রিশের পরে মা হতে চান? আপনার যা জানা জরুরি
নারীর জন্য লালশাক খাওয়া যে কারণে জরুরি